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Conseils-Physiothérapie
Le genou

Le genou est une articulation souvent prise avec des douleurs d’origine traumatique, mais elle peut également être le siège de douleur d’installation graduelle survenant sans trauma identifiable. […]

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La lombalgie
Conseils-Physiothérapie
Qu’est-ce que la lombalgie?

La douleur lombaire (ou lombalgie) est une des principales causes d’absentéisme au travail et une raison de consultation médicale très répandue. Le terme lombalgie signifie douleur dans la région lombaire, soit entre la fin de la cage thoracique et le bassin. […]

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Conseils-Physiothérapie
Les caractéristiques d’un bon sac à dos

Outil indispensable à tous les écoliers, le sac à dos, s’il est mal adapté ou mal utilisé, peut devenir source de douleur et d’inconfort.

En effet, au Québec, 35% des jeunes de 9 ans se plaignent de maux de dos et 50% des 13 à 16 ans disent avoir mal au dos au moins 1 fois par mois. Mais, 50% des jeunes portent un sac à dos trop lourd (plus de 20% de leur poids, soit près de 9 kilos en moy […]

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