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Conseils-Ergothérapie
Bien gérer son temps : une astuce utile pour prévenir le surmenage!

Entre le travail, les tâches ménagères, les courses, les devoirs du plus vieux, les cours de natation du plus jeune, il est parfois difficile de ne pas se sentir surmené, voir même dépassé par les événements! Notre société de productivité nous impose un rythme de vie très chargé, qui contribue grandement à élever notre niveau de stress. […]

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